ぼっちにおすすめしたい休日の過ごし方9選

1人で過ごす休日って暇すぎる…。

せっかくの休日だから何かしたいけど、結局ダラダラして1日が終わってしまう…。

1人の休日って、どう過ごしたら有意義になるんだろう?

この悩みを解決します。

この記事を書いている僕は、基本的にぼっち気質であり、1人の時間を過ごすことが大得意です。

1人で長時間移動とか1mmも苦になりませんし、1人で1ヶ月過ごせとか言われても余裕で過ごせます。

本記事では、そんなぼっち気質な僕がおすすめする「1人でも有意義な休日の過ごし方」を紹介します。

1人でも有意義な休日を過ごせると、人生から「暇で退屈な日」がなくなるので、ぜひ最後まで読んでみてください。

目次

1人でも有意義な休日の過ごし方【9つ厳選】

1人の休日を有意義に過ごしたいなら、まずは以下の3パターンを意識して過ごすといいです。

  1. リフレッシュの時間にする
  2. 将来への投資の時間にする
  3. 副業するための時間にする

上記3つのように、休日に意味付けをしてあげると有意義な1日を過ごすことができます。

(ただ寝てるだけの1日でも、それでリフレッシュできるなら有意義な休日です)

個人的におすすめな過ごし方を3つずつ、合計9つ紹介していきますので、興味のあるものから試してみてください。

①:リフレッシュの時間にする

休日にリフレッシュして、休み明けに仕事を頑張ることができるのなら、それだけでも有意義な休日になります。

おすすめの過ごし方は以下の3つです。

  • 映画鑑賞をする
  • サウナに入り浸る
  • カフェ巡りをする

映画鑑賞をする

ド定番ですね。

人目を気にすることなく、大号泣したり大爆笑することによって、かなりリフレッシュすることができます。

動画配信サービスに登録すれば自宅から1歩も出ずに、映画鑑賞できますし、おすすめな休日の過ごし方です。

特に僕のおすすめはU-NEXTです。(理由:ないエンタメがない)

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サウナに入り浸る

僕はサウナこそ究極のリフレッシュ方法だと思っています。

「サウナ→水風呂」を繰り返しているうちに「整う」という非日常感を味わえるのでおすすめです。

また、スーパー銭湯やサウナには、漫画コーナーやレストランがあるので1日中入り浸ることもできます。(昼からビールが最高すぎる)

カフェ巡りをする

カフェは、自宅よりも有意義に過ごせるのでおすすめです。

例えば、

  • 読書
  • 勉強
  • 仕事
  • 旅行計画
  • 人生計画

こういったことをカフェでやると、びっくりするくらい捗ります。(自宅でやるとベッドにダイブしがち)

また、カフェもサウナ同様に「非日常感」を味わえるので、有意義な休日を過ごした感を得ることができます。

②:将来への投資の時間にする

「1人の休日とかやることないし…」とダラダラ過ごすくらいなら、将来の自分のためになる時間を過ごした方が100倍マシです。

おすすめの過ごし方は以下の3つです。

  • 読書をする
  • 筋トレをする
  • 断捨離をする

読書をする

「やることがないし…」とダラダラSNSを見るくらいなら、ダラダラ本を読んでいた方が確実に有意義な休日を過ごせます。

SNSから学べることは少ないですが、本から学べることはたくさんあるからです。

どうせやることがないなら、読書をとおして、他人の人生や考え方に触れた方が自分を変えるキッカケになります。

でも読書苦手…。

こんな人もいるかと思いますが、読書にも様々なサービスがあるので、自分に合った読書の形を見つけるといいです。

僕は上記のすべてを利用していて、どれもおすすめなサービスです。

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筋トレをする

筋トレをすると以下の効果があります。

  • 健康的になれる
  • 自己肯定感が高まる
  • 精神が安定する

「マッチョになるぜ!」といった意気込みがなくても、これだけ効果があるのでやらない理由はないと思います。

ヨガマットやプッシュアッパーを買えば、自宅でも本格的に筋トレができます。

断捨離をする

自己投資ではないかもしれませんが、部屋や持ち物が整理されていると、それだけで気持ち良く毎日を過ごせます。

思い切って断捨離することにより、モノに支配されない人生に変えることができるので暇なら挑戦してみるといいです。

ちなみに「ブランディア」で宅配買取をしてもらうと、要らないものがお金に変わるのでおすすめです。

「断捨離のコツを知りたい」という方は、ミニマリストTkeruさんの著書を読むとコツがわかります。

③:副業するための時間にする

「仕事で疲れてるのに副業なんかしたくないわ!」と思うかもしれません。しかし、自分が苦にならないことで稼げたら有意義ですよね。

それに、小銭程度なら誰でも簡単に稼ぐことができます。(工場勤務の僕でも稼げています)

小銭程度でも「自分で稼ぐ感覚」を味わうと、自己肯定感が高まり、人生そのものが有意義なものに感じますよ。

おすすめの副業は以下の3つです。

  • ブログで稼ぐ
  • クラウドソーシングで稼ぐ
  • ウーバーイーツで稼ぐ

ブログで稼ぐ

「ブログで稼ぐってどういうこと?」と思うかもしれませんが、簡単にいうと「広告収入」です。YouTubeみたいな感じですね。

自分の好きなアニメや漫画の感想、自分の経験を発信することでお金を稼ぐことができます。

ブログは、自分の好きな時間に書けるし、無料または1000円程度で始められるのでおすすめの副業です。

面倒になったらやめてもいい、というのがブログの強みですね。

ブログの始め方については、以下の記事で解説していますのでよかったらご覧ください。

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ちなみに「ブログで稼ぐ感覚」を知りたい方は以下の2冊から学ぶことができますので、興味があるならポチってみてください。

クラウドソーシングで稼ぐ

クラウドソーシングとは「仕事を依頼したい企業(個人)と、仕事を受けたい個人をマッチングさせるサービス」のことです。

仕事内容は様々ありますが、

  • データ入力
  • アンケート回答
  • WEBライティング

このあたりは全くの未経験でも稼ぐことができます。また、WEBライティングは経験を重ねることで「月20万円」ほど稼ぐことも可能です。

クラウドソーシングサイトへの登録はどれも無料ですので、興味がある方は登録して、「どんな仕事があるのか?」と眺めてみてください。

代表的なクラウドソーシングサイトは以下の3つです。

ウーバーイーツで稼ぐ

ウーバーイーツとは「料理宅配サービス」のことです。

「注文された食事を飲食店から受け取り、ユーザーの手元にまで届ける」という「配達パートナー」になることで稼ぐことができます。

僕はやったことないので詳しくはわかりませんが、スキマ時間でバイトができるということで人気の副業みたいです。

スキルアップには繋がらないかと思いますが、お金が欲しいという方はやってみる価値ありです。

ウーバーイーツ【公式】

1人でも有意義な休日の過ごし方【まとめ】

【リフレッシュの時間に使う】

  • 映画鑑賞をする
  • サウナに入り浸る
  • カフェ巡りをする

【将来への投資の時間に使う】

  • 読書をする
  • 筋トレをする
  • 断捨離をする

【副業するための時間に使う】

  • ブログで稼ぐ
  • クラウドソーシングで稼ぐ
  • ウーバーイーツで稼ぐ

1人でも有意義な休日の過ごし方を紹介しました。

1人でもこれだけやれることがあるので、「やることがないし…」とダラダラSNSやYouTubeを見て過ごすのは勿体ないです。

1人でも有意義な休日を過ごせれば、誰かと過ごす休日をもっと楽しくすることもできます。

とにかく、現状に何かしらの不満があるなら、何か新しいことにチャレンジしてみましょう。

では、ここまで読んでいただきありがとうございます。

カズヤ(@kazuyadesu8)でした。

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